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书名 健康的身体 有趣的灵魂
分类 生活休闲-养生保健-健康百科
作者 王志成
出版社 四川人民出版社
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介绍
内容简介
传统上,印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康,大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为很终目的,而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。人的生命是完整的系统,既要灵魂有趣,更要身体健康。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀,精细阐述生命管理的不错实践哲学,提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。
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