生活适应课程根据培智学校义务教育《生活适应课程标准》的要求，按九年义务教育进行整体设计，以学生生活为基础，围绕个人、家庭、学校、社区、国家与世界等不断扩展的生活领域，遵循螺旋式上升原则，科学地编排课程内容，将学生生活自理、简单家务劳动、自我保护和适应社会能力的培养有机贯穿于各年级段、各生活领域。
本书为该课程的一年级教师用书，每课内容分为教学目标、教材解析与教学活动建议、教学示例、教学资源等内容，为教师教学提供了全新的课程思维，有助于教师进一步改进教学行为，提升教学质量。

第一单元 学校生活
1 我上学了
2 我的老师和同学
3 我的学习用具
4 我的学校
第二单元 个人生活
5 我的身体
6 洗手
7 洗脸
8 上厕所
9 常见的主食
10 常见的衣物
第三单元 家庭生活
11 我和爸爸妈妈
12 我的玩具
13 我的家
第四单元 社会生活
14 元旦