本书根据八年级学生的特点规律，科学设计，既运用国内外较新的心理咨询理念，又辅以情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧等多种方式，便于学生参与，避免将心理课作为心理学知识的普及和心理学理论的教育，更注重引导学生心理、人格积极健康发展。

心灵伙伴自我介绍
第1课 我是谁
第2课 我是的外在与内在
第3课 优点大搜索
第4课 独一无二的我
第5课 沉默未必是金
第6课 情绪知多少
第7课 情绪我做主
第8课 快乐会传染
第9课 保持热情
第10课 智勇大冲关
第11课 新年决心书
第12课 宽容与接纳
第13课 我的唱片
第14课 发现美好
第15课 成微电影(一)
第16课 成长微电影(二)
第17课 倾听的奥秘
第18课 冰山下的我们
第19课 人际距离
第20课 换位思考
第21课 有话好好说
第22课 双向沟通
第23课 身体会说话
第24课 沟通百态
第25课 美好的第一印象
第26课 幽默的智慧
第27课 让赞美飞扬
第28课 爱的语言
第29课 迎接考验
第3O课 最美的相遇
第31课 走进老师，照亮自己
第32课 读懂父母