本书共6章，内容包括：快速转变角色、快速融入企业、快速熟悉岗位、学会人际沟通、应对职场问题、维护权益等内容。
本书不仅语言上通俗易懂，结合大量的实例帮助读者快速理解，还介绍了许多实用性强的方法和措施，让读者能够应对职场问题及维护权益，力求帮助新员工快速融入企业、适应岗位、与同事合作，妥善处理工作中遇到的各种问题，以实现自我提高，为企业作出贡献。

第一章 快速转变角色
第一节 角色转变积极适应“新环境”
第二节 职业适应真正变成“职业人”
第二章 快速融入企业
第一节 提高职业素养
第二节 融入企业文化
第三节 把握市场
第四节 遵守企业制度
第三章 快速熟悉岗位
第一节 企业岗位环境分析
第二节 岗位的内容
第四章 学会人际沟通
第一节 沟通基础理论
第二节 职场沟通的基本技巧
第三节 常见的职场沟通形式
第五章 应对职场问题
第一节 自我激励
第二节 压力管理
第三节 应对问题人物
第四节 时间管理
第六章 维护权益
第一节 工资待遇
第二节 休息休假制度
第三节 社会保险
第四节 维护权益
主要参考文献