本书着眼于学生的长远发展、学生在课堂内外的社交与情感所需，提出了社交与情感学习框架：认同／自主、情绪调节、认知管理、社交技能、公共精神，以及培育社会交往和情感力的系统解决方案。
每一位热爱教育、关爱学生的教师都能够从本书中获益，它不仅能够给予教师教育思想的启发，还能够给予教师有力的工具，帮助每一位学生，尤其是在情感、社交领域遇到困难进而影响学习的学生，让他们成为最好的自己。
每一所热爱教育、关爱学生的学校也能够从本书中获益，它为学校提供了课堂案例、工具和策略，帮助学校将相关原则融入到学科课程与日常管理中。

南希·弗雷（Nancy Frey），圣地亚哥州立大学教育领导学教授，健康科学高中学科负责人。曾获美国州立大学联盟麦考利夫教师教育卓越奖，文学素养研究协会职业生涯早期成就奖。研究领域包括阅读和文学素养、教学评估、学生心理干预和课程设计。在文学素养和教学领域，她发表了多篇（部）论文和专著，包括《扶放有度实施优质教学》《如何帮助学习困难学生》。

第一章 学有所值
一、社交与情感学习近景
二、社交与情感学习能否应用于学校？
三、作为课程的社交与情感学习
四、作为能力培养的社交与情感学习
五、社交与情感学习和公平
六、社交与情感学习集成框架
第二章 认同/自主
一、认同/自主的定义
二、鉴别优势
三、充满自信
四、自我效能
五、成长心态
六、坚持不懈
七、心理弹性
八、当学生需要更多支持时
第三章 情绪调节
一、情绪调节的定义
二、识别情绪
三、感知自我情绪
四、控制冲动与延迟满足
五、压力管理
六、合理应对
第四章 认知管理
一、认知管理的定义
二、元认知
三、聚焦注意
四、目标设定
五、识别和解决问题
六、寻求帮助
七、善作决策
八、组织技能
第五章 社交技能
一、社交技能的定义
二、友善交往
三、建立关系
四、善于沟通
五、同理共情
六、修复关系
第六章 公共精神
一、公共精神的定义
二、尊重他人
三、勇气可嘉
四、道德责任
五、公民责任
六、社会正义
七、服务式学习
八、领导力
第七章 创建SEL学校
一、构建社交与情感学习能力
二、全儿童方案（Whole Child Approach）
附录
参考文献
译后记