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电子书 镜子练习（新）
分类 电子书下载
作者 (美) 露易丝·海著
出版社 当代中国出版社
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介绍
内容推荐
本书带领读者21天通过镜子往内探索练习, 读者可以学到: 放下你的过去; 建立你的自尊; 释放你的愤怒; 原谅你自己和那些伤害过你的人; 疗愈你的关系; 活得自在没有压力; 爱你的内在小孩; 如何爱自己和他人等等。
书评(媒体评论)
在这个快节奏、高压力的社会中，我们常常被外界的声音所淹没，忽略了内心深处的自我。《镜子练习》这本书，以其独特的视角和深刻的洞察力，引导我们回归内心，通过一系列练习来探索和肯定自我。在阅读本书之前，我渴望找到一种方式来改善自我形象，增强自信，并在生活的各个方面实现更好的自我。这本书不仅满足了我的需求，还超出了我的期望。
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