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电子书 宫廷<常氏>太极源流与精要
分类 电子书下载
作者 刘泰山
出版社 暨南大学出版社
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介绍
编辑推荐

刘泰山编著的《宫廷<常氏>太极源流与精要》详细地叙述了常氏太极的历史沿革,为人们深入了解常氏太极的发展历史和文化精髓提供了指导,同时对常氏太极爱好者和习练者具有一定参考价值。本书从常氏太极的起源开始,分别介绍了常氏太极的口诀、功夫架,并阐述了常氏太极的精华所在。

目录

前言

第一章 常氏太极岁月留痕

 第一节 常氏太极旧影

 第二节 常氏太极展示图

 第三节 常氏大功架示范拳照

 第四节 常氏太极文史录

 第五节 常氏太极风格和拳谱

 第六节 常氏太极散手精微歌诀

第二章 常氏太极文储录

 第一节 1963年4月20日常云阶先生口述实录(明规)

 第二节 1963年12月25日晚常云阶先生口述实录

 第三节 常氏太极拳经

 第四节 太极运动原理及其与养身的关系

 第五节 太极与腰腿

 第六节 太极与静养

 第七节 常云阶先生遗著

第三章 常氏太极后续录

 第一节 练常氏太极之顺序——明规

 第二节 十三势要诀

 第三节 常氏太极一零九式大功架

 第四节 常氏太极混元内功柔软架

 第五节 常氏太极大功架与柔软架练功要诀

 第六节 关于大功架及柔软架要求

 第七节 常氏太极柔软架作用与气的关系

 第八节 常氏太极推手方法与技巧

 第九节 关于膝关节出现疼痛问题解答

结束语

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