劳伦·卢西恩专著的《我的大学我做主(1大学生活规划)》基于心理科学的视角，紧扣学生的思想实际、心理特点和阅读爱好，阐发了作者作为教育工作者的深入思考和对学生成长的由衷期望。本书旨在让不同专业背景的大学生都能带着轻松愉悦的心情阅读，以提高学生的心理健康水平和自我发展能力等，积极引导学生学会学习、学会生活。

1 准备出发

 1．1 机智

 1．2 对你的学生资产进行分类

 1．3 学生银行账户

 1．4 保持联络

 1．5 抢先一步

 1．6 不要忘记

2 新生

 2． 社团、运动和俱乐部

 2．2 讲课、研讨课以及辅导课

 2．3 院系

 2．4 学习技能中心

 2．5 帮助

 2．6 图书馆

 2．7 在线学习

 2．8 类型指导

 2．9 第一学年真的很重要吗?

3 宿舍与住房

 3．1 住宿

 3．2 洗衣房

 3．3 寻找新住处

 3．4 保险

 3．5 安全和保证

 3．6 室友

4 食物

 4．1 均衡饮食

 4．2 预算

 4．3 购物地点

 4．4 列一张购物清单

 4．5 学生的主要食材

 4．6 厨房用具

 4．7 规划你的食物

 4．8 食品卫生

 4．9 简单的学生食谱

5 学习

 5．1 学习指导和经验之谈

 5．2 制定学习计划表

 5．3 任务清单或工作安排

 5．4 在课堂上做好笔记

 5．5 你的老师

 5．6 图书馆工作人员

 5．7 读书清单与预约物品

 5．8 抄袭和自我抄袭

 5．9 互联网的使用

 5．10 专业术语

 5．11 语法和拼写

 5．12 学习伙伴

 5．13 不要轻视一个小时的时间

 5．14 成绩划分 

 5．15 学习技巧方面的主要书籍

 5．16 你压力大吗?

 5．17 考试

 5．18 有效学习

6 管钱、挣钱与省钱

 6．1 管钱

 6．2 挣钱

 6．3 省钱

7 兼职

 7．1 兼职与学习的平衡

 7．2 在学校兼职

 7．3 在校外兼职

 7．4 你的简历

 7．5 找到你所需要的兼职

8 心灵与肉体

 8．1 心灵

 8．2 肉体

 8．3 关系

 8．4 睡眠

 8．5 灵魂

9 改变

 9．1 期望

 9．2 如果事情解决不了，该怎么办?

 9．3 补考一整年

 9．4 放弃你的专业

10 下一步?

 10．1 毕业

 10．2 你将去向何方?

 10．3 研究生学习

 1O．4 教书 

 10．5 找份工作

 1O．6 旅行

 10．7 最后的思考

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