章选题依据

节外文献研究综述

第二节伏案工作人员的基本情况

第二章研究方法与技术路线

节研究方法

第二节研究技术路线

第三章研究结果分析与讨论

节现代办公室健康操的创编

第二节实验结果的分析

第三节讨论

第四章研究结论与建议

节结论

第二节建议

第五章现代办公室健康操的推广应用

节现代办公室健康操的推广策略

第二节现代办公室健康操的推广原则

第三节现代办公室健康操的推广方法

第四节现代办公室健康操的推广路径

第五节现代办公室健康操的推广应用情况

参考文献

附件一：现代办公室健康操数据登录表

附件二：现代办公室健康操图解说明

后记

《现代办公室健康操的创编与实验研究》是一本切实可行、针对性较强的健身方法，使伏案工作人群通过实践锻炼达到身心健康的目的，从而能够以饱满的热情、强健的体魄、充足的时间发挥出更多的光和热，为国家和社会作出更大的贡献，具有重要的现实意义。