《镜前表演－－演员十天训练法》是一部提供给年轻演员或表演爱好者阅读的理论专著，也兼顾到一定的操作性和实用性。作者宋崇一生从事电影导演和电影厂行政管理工作，对表演有自己独到的体验和认识。作者还曾是北京解放军艺术学院、上海华东师范大学、上海戏剧学院、同济大学电影学院等学校的特聘教授和研究生导师，给学生开讲电影制作方面的课程。本书就是他的一些讲课精选汇集而成的，内容精彩，叙述权威，是年轻演员或表演爱好者的必读书。

开场白

第一天

 第一课 如何成为优秀影视演员

 第二课 什么是表演艺术

 第三课 台词语言是影视和戏剧的重要表现手段

第二天

 第四课 表演元素训练

 第五课 影视表演与话剧表演的异同

第三天

 第六课 电影的声、光、色与演员表演造型的关系

第四天

 第七课 镜头前表演训练

第五天

 第八课 演员应知应会的电影语言技巧

 第九课 演员如何选择评判剧本

第六天

 第十课 演员创作角色（上）

第七天

 第十一课 演员创作角色（下）

第八天

 第十二课 电影是蒙太奇的艺术

第九天

 第十三课 节奏是艺术的生命

 第十四课 演员与导演的合作

第十天

 第十五课 从剧本到影片的创作生产流程

 附录：电影厂的体制和剧组工作人员一览表

附件

 台词艺术训练（一）

 台词艺术训练（二）