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电子书	吃对了少生病
分类	电子书下载
作者	姚怡
出版社	中国纺织出版社
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介绍	目录管好菜篮子，你吃对了吗一日三餐该怎么吃美味晚餐，你吃对了吗美味晚餐巧搭配季节轮流转，你吃对了吗辨不同体质，你吃对了吗慢病种类多，你吃对了吗一家老和小，你吃对了吗舌尖上的药膳，你吃对了吗编辑推荐饮食是身体健康的基础，吃对吃好对现代人来说尤其重要。姚怡编写的《吃对了少生病》为您介绍常见食物的营养功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹调宜忌，并结合中医养生知识，为您介绍一日三餐该如何吃、24节气的饮食宜忌、不同体质者的饮食宜忌及多种慢性病的饮食宜忌等，让您吃得更加健康、科学、合理。内容推荐本书为您介绍常见食物的营养功效、人群宜忌、搭配宜忌、烹调宜忌, 并结合中医养生知识, 为您介绍一日三餐该如何吃、24节气的饮食宜忌、不同体质者的饮食宜忌及多种慢性病的饮食宜忌等。
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