由方辽洋编著的《人身安全手册》立足于日常生活中可能会面临的各种安全事故，紧紧围绕人身安全这个中心，让人们全面地了解身边可能发生的安全隐患，学会预防安全事故，掌握一些简单的安全事故发生时的应急方法，加强人们的安全防范意识和临危不乱的处理事故的能力。本书采用问答交流的形式，内容通俗易懂，巧设生活案例，让文章生动不显枯燥，适合不同人群阅读和学习。

1. 什么是人身安全？

2. 什么是触电？

3. 如何预防触电？

4. 触电后如何进行急救？

5. 用电时应注意哪些安全问题？

6. 雷雨天气怎样安全使用电器？

7. 如何预防火灾的发生？

8. 火灾发生的应急措施有哪些？

9. 火灾的扑救方法有哪些？

10. 校园着火了该怎么办？

11. 什么是食物中毒？

12. 怎样预防食物中毒？

13. 发生食物中毒怎么办？

14. 有益的食物有哪些？

15. 在教室里活动应注意什么？

16. 课问活动有哪些注意事项？

17. 上下楼梯要如何注意安全？

18. 在校需注意哪些用电安全？

19. 上体育课应该注意什么？

20. 参加运动会要注意什么？

21. 春游、秋游应注意哪些安全事项？

22. 剧烈运动前为什么要做准备活动？

23. 运动时发生伤害怎么办？

24. 游泳时应注意什么？

25. 游泳时发生抽筋怎么办？

26. 怎样对溺水者实施急救？

27. 路上被人敲诈、勒索、抢劫怎么办？

28. 如何防范被歹徒敲诈、勒索、抢劫？

29. 出门在外如何防盗？

30. 外出遇陌生人跟踪或纠缠等怎么办？

31. 如何防止被绑架？

32. 被人绑架怎么办？

33. 常见的马路骗局有哪些？

34. 防诈骗小贴士有哪些？

35. 如何防止飞车抢夺？

36. 如何防止ATM机取款诈骗？

37. 在马路上行走时要注意哪些交通安全事项？

38. 骑自行车要注意哪些安全事项？

39. 乘车遇上车厢起火或翻车事故怎么办？

40. 乘坐火车应注意什么？

41. 候车的注意事项有哪些？

42. 发生踩踏事故该如何应对？

43. 外出时如何预防和应对身体不适？

44. 经过施工场地应注意什么？

45. 被狗或蛇咬伤怎么办？

46. 幸口何正确使用电梯？

47. 电梯发生安全事故要如何应对？

48. 拨打紧急求助电话有哪些注意事项？

49. 如何妥善保管钥匙？

50. 未成年人出门玩耍要注意哪些安全事项？

51. 未成年人单独在家接电话时有哪些注意事项？

52. 未成年人如何防范性骚扰？

53. 吸烟的危害有哪些？

54. 如何预防染上吸烟恶习？

55. 毒品的危害有哪些？

56. 青少年应如何抵制毒品？

57. 外出时遇雷雨怎么办？

58. 台风来了怎么办？

59. 遇洪水暴发怎么办？

60. 地震来了怎么办？

61. 如何规范上网行为？

62. 常见的“网络病”有哪些？

63. 如何防治“网络病”？

64. 心理不健康有哪些危害？

65. 怎样提高心理素质？

66. 怎样使自己处于稳定的积极情绪之中？

67. 遇到挫折怎么办？

68. 遇到不幸和不愉快的事怎么办？