甘智荣主编的《最诱人的家常菜烹饪宝典》是一本以二维码菜谱为主打特色的美食类图书，最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道菜设专用二维码，拿起手机扫一扫，菜谱教学视频即刻出现。本书在选菜组稿时，参考各大美食网站点击率最高的家常菜，精选出下厨必做、吃饭必点的家常菜，好学易做，宴客家常两相宜，是百姓居家烹调的首选。

Part 1 家常莱烹饪常识

 家常调料使用误区

油

盐

 家常烹调蔬菜怎样更养生

蔬菜应现处理现炒

蔬菜不要先切后洗

蔬菜切大块营养保存最好

烧好的菜应马上吃

 锁住肉类营养，烹调时有秘诀”

肉块要切得大些

不要用旺火猛煮

肉类焖吃营养最高

肉类食品和蒜一起烹饪更有营养

 食用海鲜的注意事项

海鲜不能与哪些食物同食

哪些人不宜吃海鲜

 家常菜的烹饪技巧

青菜保持嫩绿的诀窍

轻松玩转鸡蛋的各类做法

把肉烹煮得更鲜嫩的方法

做鱼技巧三则

……

Part 2 清新爽口的蔬菜佳肴

Part 3 营养美味的菌豆佳肴

Part 4 齿唇留香的畜肉佳肴

Part 5 诱人滋补的禽蛋佳肴

Part 6 味香肉嫩的水产佳肴