| 介绍 |
专辑名称：Selves们$ Y; ]- [- }, s
歌手名称：乃万NINEONE( ]; K6 @, k! f" {9 {, ~
发行公司：沏梦文化2 y$ ~- C& S3 C( V1 c' Y
发行日期：2026年01月19日
专辑语言：国语
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专辑介绍：
有时候，她是真的会有“受够了”的念头，( \& o/ C5 G- b# u2 s# E$ h
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受够了，那些扑面而来令人窒息亦无解的恶意，/ W, U9 s# E- ?: T/ }$ t* P4 s0 K! N
受够了，那些自己能感知到却突破不了的局限，3 R9 j7 l) H* y6 ] x
她不是最火的“艺人”，但当然也是幸运的，$ |4 J5 p# p# N! S# m* F
她的“得到”常常在聚光灯下无所遁形，
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她的“失去”好像在争议声中不值一提？
她沉默，也反击，再爆发，然后无措……
“她”是——NINEONE乃万，7 d3 Y# v/ X9 o
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你所以为的看到的讨论的碎片，. L/ |6 ]5 W, R' `2 G! n
也许都是她，也都不能完整她，3 g) ~# F! {. _5 t8 B. U
或者某个时刻，她和你，我，TA，
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在时代汹涌又深邃的洪流中，; O5 @& a) C+ F" @ x
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在个体微小又壮烈的坚守中，4 [* v2 I" W( G( A
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以各种挣扎着的姿态，重叠在了一起。/ v7 w. m8 q2 L
她是一个歌手，一个音乐人，一个人，
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这是属于她的第五张专辑「Selves们」，
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释放出所有百分百不加修饰的真诚情绪，! x4 @ S) L7 ]
她想唱给自己，也唱给置身于这时代的每个人，. Q8 I$ H5 \, k8 O5 j) V, y
穿过【选择】【罗生】【任意】三重门，是我们。& `/ t/ W2 }. x- E/ z
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【关于「Selves们」】7 o( S' ? ~" H. v) d) n% s2 a+ \
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Selves：即self，“自我”的复数，
当无数个“我”蜂拥而至争先恐后地表达着，' ]3 x! ^7 H7 B6 _4 t$ T$ A6 h
不断强调着渴望着对方的倾听理解共鸣认同，
在这时代发出交错碰撞又自说自话的各色声音，/ F2 y# T2 e: O, R" M4 i O
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NINEONE，这一次决定放下一切所谓标签定义身份，
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她，只想用她的歌声，在音乐里认真地思考：
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“我”，之于“你”，1 ]+ `3 k( f( b6 w* P1 l
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如何，才能成为“我们”？ T" ~, ]0 n) `5 I( X% F4 _
而从“我”到“我们”的过程里，
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要推开多少扇有形无形，封闭敞开的人，之门？4 K+ g' g4 W) X1 C, v8 b
答案，就从一首歌到一首歌之间的旅程，开始了——4 C( i! Y; [! X% a# ~& A
4首概念音乐+11首全新作品! P$ B2 n0 d) E
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15首曲目构成真正完整大碟，) U! v! o0 G7 `/ `# j2 {- R
NINEONE首次敞开自我音乐世界，
邀请更多合作者共同谱写从“我”到“我们”的故事。
完成「Selves们」的过程，是NINEONE第一次决定“打破，再重建”的体验——从企划、创作、制作、视觉、演唱各个环节，她邀请了许多从未合作过的伙伴们加入，最初是渴望从不同视角里得到反馈，“别人眼中的NINEONE，还有着怎样新的可能性”？但过程里，NINEONE发现：原来自己对音乐的热情从未动摇过，只是首先要敢于承认真实存在着的那些迷惘、愤怒、无力、慌张、委屈、释然……透过和伙伴们的一次次交流碰撞，NINEONE终于正视了自己的“软弱”，打破了某些局限性，也更加坚定了“坚强”的意义。3 v* q2 s7 j6 q/ N
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无论曾主动或被动地贴上过多少标签，套上了多少光环，卷入进多少漩涡……NINEONE给出的答案是：她要将那些沉淀与爆发出的力量都放进音乐里！放进这张她义无反顾地投入其中，渴望在歌声里和更多人产生共鸣的专辑里！
她不再执着于一手包办词曲，愿意将声音放心交给其他人来一起勾勒谱写，多少个深夜因为发现最合适的旋律而欢呼雀跃；也为了一首歌的文字表达和李格弟老师打了漫长电话，仿佛命中注定般地毫无保留诉说；几乎都是第一次合作的制作人和创作者，有过每唱一句就要忍不住透过录音棚玻璃偷看大家表情的忐忑，更有“对对对就是这个感觉！”的火花四溅……专辑内容含金量十足，有金曲奖大师级人物助阵，有经验丰富案例无数的资深老师们，有灵气十足的新鲜新锐面孔，无数个白天夜晚大家反复讨论，为了每一处微小细节而反复较劲，当然，这一切始终有NINEONE自己呕心沥血的全程参与—— ~' X, k/ { l, P* t
她洋溢着古典文学美感和现代都市氛围的独特创作才华，富有辨识度的磁性音色魅力，还有鲜活的黑色幽默冷峻VS纯白柔软温度的思考表达角度，成为贯穿专辑最重要的灵魂支撑，「Selves们」的观察视角与讨论命题，涵盖了自我审视，成长路径，社会现象，情感关系，流行文化等方方面面，早已打破单一风格限制，于流行、电子、说唱、摇滚、国风的多重融合中，全面拓宽了从歌唱实力到主题深度的可能性，蜕变为更加丰富而惊艳的，唱作人，NINEONE乃万。) \3 V8 O; p5 G! e" N2 p% L4 x
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专辑录到尾声时，唱着唱着，NINEONE突然掉下了眼泪，) [/ T6 J M3 B. }5 B
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这几年来的许多画面都历历在目，痛苦的煎熬的是不少，( Q9 A! ^! l3 {
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然而在音乐里，她，终于能，放松下来了，4 B+ P8 C [$ |$ J
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她想对听见了自己的人说，有你们，真好。% D# i4 _. h, _' u
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一张在这时代泡沫里酝酿出真心的作品，2 _+ _8 p3 p; b7 e5 w$ \
讲述了即将迈入三十岁的乃万的故事，4 ^) a+ s( y- Y& _( E
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也是“NINEONE和我，成为我们”的故事——
喜悦和悲伤，戏谑和勇敢，愤怒和拥抱，原来如此纯粹，, \# ?; F" J* d H5 S0 L x
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推开每扇未知的人生大门之前，在前进或后退的台阶处，
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我们，始终以自己无畏的姿态，迎接所有影子，和光。6 T9 T) s. ]3 _
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【专辑完整曲目收听指南】——
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1、《选择》（Intro）
制作人：NINEONE乃万, `" @6 P! P! N: d v/ s
第一扇门，是【选择门】。( j1 ?4 E; D! l+ B8 @6 @6 N1 o
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人生每一天，都好似一场闯关游戏。
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小时候都喜欢玩这样的游戏，点点手指为人物决定命运，
长大后却不知道，这闯关般的每一天，自己要如何选择？4 Y* q7 i& z8 u% B8 c0 B
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哪怕没有理想中的一气呵成节节顺利，
哪怕Game Start时竟然发生机器故障，
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没关系！总是要迎接各种挑战的，
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选择吧！大不了发出一声，“啊？”
2、《帅（Play Hard）》3 ?( o' @9 v7 S
词曲：Anders Gukko/Josefin Glenmark/Rebbi James
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中文词：NINEONE乃万
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制作人：吴赫伦ALEXSO
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开宗明义，“不让我上桌我们就把桌子都掀了，什么乖巧贤惠好像你造的鞭策，不论什么时刻我不想做就不做，不懂尊重OK你先下课”——“帅”，这个流传甚广的古早词，如今在NINEONE看来，反倒有着意味深长也返璞归真的表达意义：不是哪种性别专属形容，“帅”和“漂亮”，都应该是内心深处觉得舒服的“自我认知”，适配于任何存在，决不代表男性女性外貌，而是表达出人们自信且自由，拒绝PUA式规训的的状态和心态！
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“帅”，是NINEONE的一种泛指，一种宣告，一种态度，从暗涌到喷发的鼓点节奏里，有些力量，正在酝酿，觉醒，滋长。3 m9 \5 U1 g& S+ @; z( i1 O
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3、《不安于世》$ l. d% R7 u1 u0 `
词曲：胡臻/邹沛沛/王柏竣
Rap词曲：NINEONE乃万& h: ^( U( I: I6 e; W4 r
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明亮电子音色包裹着蓬勃向上的R&B 旋律，NINEONE的声音像是从现实逼仄到无路可退的某一个角落，突然就这么决定轻盈地跃出了窗外，开始向更广阔的地方漫游！配合着旋律层层递进，她的演唱在副歌部分终于如一阵大雨倾盆般地喷薄而出，酣畅淋漓呐喊出“给我前方的自由”！亲自创作的旋律说唱部分，从“天外原来比天还辽阔”开始，配合整首歌在现实和超现实之间的文字意境，犹如我们脑海里常常出现各种横冲直撞的意识流片段，“现在是该吃饭还是想升职和加薪”的烦恼也许无处不在，但是我们的思绪原来也可以飘向“主流 神域 还是流行感冒”——看似分裂实则统一的“精神放飞”，组合成一场NINEONE带领我们冲破现实世界禁锢，向着前方自由而去的盛大而热烈仪式。
4、《罗生》（Interlude）. \. q. H R7 R9 `5 u
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制作人：NINEONE乃万
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第二扇门，是【罗生门】。 d2 X$ |/ T* q! u6 k/ y4 {
我们仿佛来到一座空旷剧场，阴郁的钢琴旋律预示一幕幕大戏正在眼前徐徐打开，我们自以为坐下来欣赏的争议情节，是谁的人生画面？我们自以为看到的“故事真相”，就一定是事实的样子吗？此刻，你我置身于人人都是主演，人人也都是NPC的悬疑电影，情节错综复杂迷雾重重，观众和演员已然交错不分，直到结尾处响起一串数据代码声，原来：这个疯狂的网络时代，早就模糊了真实与虚幻的界限，那么，善与恶呢？
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5、《搞咩》
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词曲：Anders Gukko/Adrian Enegård/Rebbi James8 y$ H7 x& a; W6 w' x
中文词：NINEONE乃万' r4 {8 O1 i4 y; O
制作人：吴赫伦ALEXSO
创作灵感源自“黑羊效应(Black Sheep Effect)”——一种社会心理现象，指群体中一群自认为“好人”的成员（屠夫）无故攻击一个相对弱势的个体（黑羊），而其他旁观者（白羊）保持沉默，导致无辜者遭受集体欺凌的现象。该效应源于群体压力下的责任分散和从众心理，涉及受害者，加害者和旁观者三类角色，指群体因内部压力或挫折，将矛盾转嫁至被视为“异类”的弱势成员身上，以维持虚假的群体团结。NINEONE用音乐大胆解构和批判这样的盲目心态，却是用看似天真无邪的轻快舞曲节奏搭配着语气可爱而一针见血的歌词，强烈的反差感散发出更为强烈的讽刺感，鲜明展现出NINEONE在音乐里的真诚直率态度。" P% U3 T0 W' p
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“你是领头羊还是跟风激动，凑近看替罪羊是什么品种，屠夫屠夫快行动，先分散再集中，在场除了帮手还有叫好的观众……”欢迎对号入座，不妨扪心自问，看似欢乐的机械重复里，我们到底该扮演怎样的角色？明明，是那么渴望着真心遇见真心。
6、《你我相逢在那黑夜的网上》8 z( b) \" S) t# c6 Q( g
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词曲：Arineh Karimi/Lisa Desmond/Anders Gukko% \: }) F( d- n+ f6 S
中文词：李格弟
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制作人：吴赫伦ALEXSO) Z( c- {+ u4 o7 d- q* K) I
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这不是一个人们醉心于诗歌的年代吧，于是徐志摩《偶然》的诗句，在华语乐坛大师级作词人、诗人李格弟老师的笔下，被巧妙化用为了标题《你我相逢在那黑夜的网上》——这首歌，是格弟老师专门为NINEONE创作的，讲述“网络暴力里的替罪羊”，却并不是要她大声疾呼自己有多痛苦，因为“没有NINEONE这只小羔羊，网上也会选出另外一个。”
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所以，NINEONE反而应该觉得自己是“幸运”的！毕竟对于那些不分青红皂白的跟风者而言，“日常恶意是你日常的保养，我何幸被选中为献祭的羔羊”——李格弟的文字以极其辛辣反讽笔触，撕开了网络暴力在黑夜里见不得光的遮羞布，而NINEONE的诠释散发出自信的后现代主义人文力量：无妨，我就好好表演那只供人发泄戾气的替罪羊吧，反正杀不死我的只会让我更强大！极具深意的歌词搭配狂欢般电音舞曲节奏，让那些在网络上可以随意交换头像和签名，反正只会千篇一律攻击的“黑子”行为，愈发荒唐可笑，而在漫天的攻击和反击之后，NINEONE给予我们一记振聋发聩的提问：你的真心，受伤了吗？3 k4 l) N4 a7 g* ^
7、《闲人免进》2 m9 m; g* f! D+ S9 l6 X
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作词：NINEONE乃万9 L% h, ]4 @5 |& _
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作曲：NINEONE乃万/DJ Gunknown
制作人：NINEONE乃万
R&B混搭中国风说唱，《闲人免进》的编曲氛围一瞬间仿佛把我们拉回千禧年华语乐坛的黄金年代，各种细节、音效都洋溢令人会心一笑的熟悉感，甚至一个搓碟效果，一个吉他和弦，NINEONE都反复力求“还原”，因为这是她向自己从小喜欢的音乐人周杰伦、林俊杰、许嵩作出有趣致敬，而歌曲内核亦延续前辈们一以贯之到NINEONE自身的批判现实主义精神——“传言总是变得迷离扑朔，你看见的都是观点有失偏颇，不错，地球其实是扁的，偷来的都是捡的，热搜都是演的，伯乐难求千里马，诸事不宜我算一卦，自欺欺人的行家，行走在天大地大……”那么多“闲人”每天热衷讲述口中的“真知灼见”，捏造各种荒谬可笑的观点论调，可对于热爱这个真正真实世界的我们而言，想法一致：闲人免进！
8、《一个逃一个找》! Z- e3 e$ X4 @$ T# Z
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词曲：Emil Nordström/Foo Bell傅熙雅/蓝祥源Zack Lan/NINEONE乃万' j3 l: h- y( [7 _- |
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制作人：苗柏杨
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这是NINEONE首度尝试如此细腻而剧烈的“大情歌”作品，挑战出道以来堪称从演唱到情感的最大张力呈现——“一个逃一个找”，当两个人在感情世界里处于严重失衡状态，彼此之间的拉扯，就像从一道微小裂痕，渐渐扩大为不见底的深渊，NINEONE以“找”的视角，唱出对“逃”的纠结复杂情绪，这不是一首随意贩卖简单情绪的“EMO情歌”，反而带我们找回了实体唱片年代的质感。编曲以小见大，从开头的忧郁文艺，随NINEONE一层层抽丝剥茧般的演唱张力与情感递进，直到弦乐喷薄而出，过渡到更为宏大而无解的爱情命题之中：有人还爱着，有人变了心的爱情啊，注定是一场追赶而辗转，无法挽回也无法放手的角逐——" }6 }) B6 ^1 x; T8 y
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“一见倾心 一眼坠落 一别清净 一念悔过 多少勇敢 多少脆弱经得起挥霍”NINEONE创作加入的bridge段落歌词，将爱情里的痛苦升华出更深邃意境，也让乃万的唱功呈现令人惊喜的突破。
9、《敏感学说》
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词曲：NINEONE乃万
制作人：NINEONE乃万0 m: h) R! H. G, A0 t
“聊天，紧紧握住每一个字眼，不放过语气遗漏下的细节，小动作触发神经元，习惯复盘场面，敏感的人又过一天……”这首歌里，NINEONE用手术刀一样残酷又温柔的内心剖析，摊开了自己作为“高敏感人群”的灵魂自白，她不再考虑任何演唱技巧，只想用发自肺腑的歌声去表达，去倾诉，去自问自答，然后，也心疼地抱抱每个如她一样的人。
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这样的《敏感学说》，是简单到甚至有些笨拙，也真诚到一览无余的作品。NINEONE鼓起全部勇气，将那些不安、脆弱、害怕、懊恼、自省……都一一悉数摊开，也轻轻叩开了现代都市，人与人之间，那些想靠近又怕受伤的心房与心防。别害怕，你不是一个人，你不是孤独的，哪怕“自顾自地隐藏怯懦，一群人自话自说，只是我中有你，你中有我。”$ Q% {! i" V3 ~( O
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10、《三页》. T6 b O/ R) q8 z" L
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词曲：NINEONE乃万
制作人：李星宇( {4 w) d) s2 \& m, U' V
NINEONE写的这首歌，叫做《三页》。乍一看也许有点莫名，其实也很好理解，三页，无非就是「顺」的拆开。NINEONE说，“「顺」这个字，很多时候代表了我们面对生活时一个很朴素也很热切的心愿吧，希望一切都是顺顺利利的，比如考试、升学、工作、恋爱、交友……方方面面，甚至是面对整个人生，谁不希望遇到的发生的人和事，都是顺的呢！”她又说，“可是，往往跟「顺」背道而驰的，才是我们要经历的，真实的人生吧。”
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《三页》是NINEONE发自肺腑，竭尽全力，仿佛从灵魂最深处掏出自己那颗真心写出来的作品。温柔钢琴前奏像是清晨或日暮时，天边那半明半暗光线，虽然不知道接下来是天亮还是天黑，但是NINEONE的歌声和我们一起渐渐地清醒了，我们听她从“生活有伤痕，我备好药膏”开始唱，也忍不住地跟着她一起唱，间奏黑管带着宿命般色彩响起，紧随其后的沉重鼓点重重砸向了耳膜和心门，仿佛是生活中那些突如其来的洪流与漩涡，令人窒息的伤痛和伤害，就要把我们汹涌地吞没，吞没，但NINEONE的歌声竟然越来越坚定，坚定！她不怕说出事实，她不怕掏出真心，她不怕直面那些一定会发生的挫败与考验，误解与无解，可是她始终愿意在音乐里毫无保留地敞开自己，也拥抱每个人都会有的脆弱和不安。
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11、《门外》3 N$ y& Y1 g6 B$ `
词曲：NINEONE乃万9 \ ] e6 p- N% x6 `0 T) ?& t
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制作人：NINEONE乃万& ]2 y. d' Y1 |# j
意味不明的沉重脚步声和男人的叹息声之后，中板迷离节奏滑落而出，像是复古电视机突然打开了影影绰绰的画面，NINEONE用看似轻松的口吻，唱出了也许是你、是我、或是TA生命中某一道最初也最深的阴影，那是关于感情里深深的“不安全感”的源头。明明始终记得那些清清楚楚的细节，那些一度在你我成长岁月里挥之不去的梦魇和不安，但当《门外》响起时，能让听者可以确定的是：
敢于面对和回溯的时候，
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就是勇敢地放下且释然了的那一刻。
而NINEONE相信，你也可以。
12、《任意》（Interlude）! }5 K$ G0 [8 X' v& z. S
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制作人：NINEONE乃万; N2 |4 W8 Z# }7 r* q& r
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第三扇门，是【任意门】。
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随着《门外》结束，歌曲末尾关门声之后，我们面前，出现了那扇小时候曾经梦寐以求，只有真心相信梦想、魔法、童话和爱的存在，才能打开的任意门，代表内心最纯粹的期待。经历之前那么多高峰低谷的考验，此刻，汩汩流淌的钢琴旋律，如积雪融化春暖花开，陪伴我们步入一个明媚美好的世界，NINEONE和我们在毫无保留的封闭与打开后，就要踏上新的旅程了。专辑筹备之初，面对企划提出“抛开歌手/艺人外在身份，一路走到现在，如果让你写一段真情实感的话来形容‘NINEONE是一个什么样的人’，你会如何表达？”的问题，她的答案，成为最适合告诉大家的，真心话——) o% U) t8 P' j
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“我是一个1L左右的玻璃罐子，头顶上有个木塞。有时候我给它拔下来，享受短暂的空气对流，但氧气有时候闻着脏脏的，又不能不呼吸……总之大部分时候我都塞紧木塞，虽然有点憋，但好有安全感。这1L的容量里，装了好多秘密，自己的，别人的。我要保护好自己，不能轻易碎了，更不要和别的罐子硬碰硬，这是好多别的罐子说给我的道理。”
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13、《赴汤》8 l3 R& ]/ Q: q- P. H4 g
作词：NINEONE乃万 作曲：汪哲俊
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制作人：汪哲俊
越过重重困难，又是崭新天地。历练了种种考验，置之死地而后生，轻装上阵无畏出发吧，面对未知未来，我们依然愿意赴汤蹈火——专辑收尾之时，NINEONE创作的《赴汤》歌词终于遇见了最为契合的旋律，以流行摇滚国风撞出了如同“魔童降世”的绚丽火花！
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“一个我赴汤也蹈火，一语全部道破，置身沼泽或漩涡，全都交给时间定夺，失去什么观众失去什么掌声，让我真的看见命运，不由谁来绘制脉络！”NINEONE展现前所未有的金属力量唱腔，突破自己从说唱歌手到歌手的无限可能性，编曲加入的国风配器特色绝对画龙点睛，副歌骤然响起的乐器之王唢呐，映和着NINEONE在音乐中无所畏惧的巨大爆发力，那是无论行走到了何方，也不会忘记和这一路上许多支持自己的人，为何出发的信念。& y: O/ ~! i# G' H2 d2 w7 x$ P- c
14、《人与门》Outro
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制作人：NINEONE乃万
宛如海水泡泡的咕噜咕噜声，是NINEONE正把人生比做“汤”，我们都在“赴汤”，随之响起的哼唱代表她在创作——“接下来的人生，我依旧会用「创作」去「赴汤」。”吟唱来自乃万藏在备忘录的作品《我需要你需要我》，为整张专辑留下一个点题的开放式结局，而当妈妈的电话响起，边炒菜烧汤边问自己的宝贝“到哪儿了”时，NINEONE已经到门口了，温柔地提醒我们：走过了多远的路，人生总有一扇“家门”，等待着为你而打开。
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至此，我们和乃万一起完成了「Selves们」的丰盛旅程。
“好像并无交错的两类 交错产生两倍沉默
谁都没违背TA的常规 不用多说
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你了解我 你了解我”2 V( s: R2 L: E, i/ R
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15、《永宁》 K! ?0 O9 C$ V2 F% `
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词曲：NINEONE乃万
制作人：L+R王璐
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第一首跟大家见面的歌，第一首NINEONE写给故乡西安的歌——《永宁》，作为专辑终章曲目又出现在耳畔，预示着美好、治愈也更强大的生生不息循环。面对孕育自己的故土，站在经历千百载时光洗礼冲刷的城墙和城门之下，NINEONE在音乐里全然诚实地释放着“我”。
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大唐盛世的极乐繁华，现代都市的灯红酒绿，漫漫又弹指一瞬的岁月长河变迁里，人事物如流光飞舞潮起潮落，唯有西安永宁门始终沉默而包容地矗立着注视着，那些川流不息的热闹与无人知晓的寂寞……乃万以故乡这处标志性地点为灵感核心，在歌声里构筑出仿佛在大唐与现代之间穿梭、见证、旁观的“永宁”视角，在把酒言欢的喜悦和物是人非的悲凉之间，诚实地记录着“时间”的有情与无情，悄然实现了音乐风格的突破。) ?6 D: c6 q9 a% o0 n" s
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这是我们会对“唱作人NINEONE乃万”建立崭新认知的作品——无关任何既定印象，她决定勇敢地尝试、拥抱一切和音乐本身有关的可能性，就像《永宁》的国风元素看似迥异于很多人对“说唱歌手NINEONE”的判断，但对这个从小听着华语乐坛经典中国风歌曲长大的西安女孩而言，在她的音乐里去探索、去传承、去创新、去表达，本就自然而然。9 ]' x! g2 u5 b/ o2 b
歌声里，她埋下最诚恳的祝愿：愿长安，愿永宁。
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专辑曲目：
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01 - 选择 (Intro)
02 - 帅 (Play Hard) 8 e2 C; C7 L) @2 K
03 - 不安于世
04 - 罗生 (Interlude)
05 - 搞咩
06 - 你我相逢在那黑夜的网上 * g4 ^3 v7 m' { ? ^+ X
07 - 闲人免进 9 n! e( n& H+ C4 Y5 f
08 - 一个逃一个找
09 - 敏感学说
10 - 三页
11 - 门外 ! H0 p$ b w, r1 N
12 - 任意 (Interlude)
13 - 赴汤
14 - 人与门 (Outro) ) W9 @3 e/ b. ]" J# @3 b" k8 `
15 - 永宁8 S$ \4 o, R4 B2 v
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