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书名 | 何裕民精准饮食抗癌智慧 生了乳腺癌,怎么吃 |
分类 | 生活休闲-养生保健-家庭保健 |
作者 | 孙丽红 |
出版社 | 湖南科学技术出版社 |
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介绍 |
内容推荐 我们从乳腺癌的“喦”字说起,呈现了乳腺癌与饮食关系的Z新权威结论,向读者介绍抗乳腺癌有益食物,列举导致乳腺癌的饮食危险因素,提出饮食宜忌,对患者常见的饮食误区进行辨析,针对不同治疗时期、不同症状、肿瘤出现转移等分别给出具体、详细的个性化精准营养方案,通过抗癌明星的鲜活故事深化人们对乳腺癌与饮食的认识,供乳腺癌患者及家属阅读参考。 目录 一乳腺癌:女性健康杀手 从“喦”字说起 全球第一大癌 为什么发病率会如此之高 多因素催化了城市女性之高发 会不会吃是关键 抑郁、较真、过分追求完美者,易生癌 二东西方共识:“食物就是优选的药物” 先贤的慧见 东方:食疗不愈,然后命药 西方:Let food be the medicine WHO前总干事陈冯富珍的告诫 国内外研究共识 营养素与乳腺癌 脂肪与乳腺癌 类胡萝卜素与乳腺癌 维生素D与乳腺癌 维生素C与乳腺癌 矿物质(镁)与乳腺癌 膳食纤维与乳腺癌 植物化学物与乳腺癌 水飞蓟素 …… |
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