不吃药，用食物和营养素就可以改善头痛、流鼻水、发烧……
不打针，用温和的汉方药材调养，就可以轻松预防和改善感冒。
不花钱，也可以远离感冒所带来的恼人症状，增强身体免疫力。
本书从相关病症的基本知识开始，指导读者正确摄取食物及各种营养素，从而远离疾病；并从中医学的角度，指导疾病患者使用简易有效的中医药材调养身体，让忙碌的现代人快速缓解、改善相关疾病症状，增强身体的免疫力，以达到治疗疾病、预防疾病的目的。
编辑推荐
目录
第一篇 认识感冒篇
第二篇 生活调养篇
第三篇 饮食调养篇
第四篇 中医调养篇
第五篇 保健食品篇
- 欧·亨利短篇小说选/纯爱英文馆
- 欧·亨利短篇小说选导读与赏析
- 欧·亨利短篇小说选集
- 欧·亨利短篇小说选集(世界名著珍藏版)
- 欧·亨利短篇小说选集(中英对照全译本)
- 欧·亨利短篇小说选集/中国书籍编译馆
- 欧·亨利短篇小说集
- 欧·亨利短篇小说集
- 欧·亨利短篇小说集(2级适合初2\初3年级)/书虫牛津英汉双语读物
- 欧·亨利短篇小说集(共2册)/一力文库
- 欧·亨利短篇小说集(初中版适合初中阶段学生使用外研社点读书)/书虫牛津英汉双语读物
- 欧·亨利短篇小说集(精)
- 欧·亨利短篇小说集(精)/世界文学文库
- 欧·亨利短篇小说集(英文版)/世界文学经典读本
- 欧·亨利短篇小说集/世界文学名著宝库
- 欧·亨利短篇小说集/外国文学经典
- 欧·亨利精选集/外国文学名家精选书系
- 欧·亨利经典代表作(英汉对照)/新译经典
- 欧·亨利经典小说集(全3册)
- 欧丁戏剧文化研究(欧丁周戏剧节考察报告)/二十世纪戏剧大师表演方法系列
- 欧丫短篇
- 欧丽娟红楼梦公开课(1)
- 欧丽娟红楼梦公开课(2细论宝黛钗)
- 欧丽娟红楼梦公开课(3贾府四春)
- 欧丽娟讲红楼梦和唐诗(全5册)
- 欧之德文集 第1卷
- 欧之德文集 第2卷
- 欧之德文集 第3卷
- 欧之德文集 第4卷
- 欧之德文集 第5卷