黄志基、李娜主编的《泡沫轴肌肉筋膜自我康复锻炼法》不但依计划将泡沫轴筋膜放松技巧与核心训练的知识与技术进行简明、清晰的介绍，还摆脱一般本科教材结构的局限，易于结合实践教学，非常适合体育高职使用，当然也很适合体育从业人员自学、进修。在广东体育职业技术学院领导支持下，依据学院有关规定资助《泡沫轴肌肉筋膜自我康复锻炼法》出版，并作为体育保健专业运动防护方向《体能与康复锻炼》课程、竞技体育专业《体能训练》课程的补充教材。
编辑推荐
目录
第一章 使用泡沫轴相关信息
第二章 泡沫轴筋膜放松动作
第三章 泡沫轴辅助拉伸动作
第四章 泡沫轴核心稳定训练动作
第五章 泡沫轴训练组合
- 宋词三百首(近代选本)/中国古典文学名著袖珍文库
- 宋词三百首(鉴赏本)(精)/中国古典文学精华
- 宋词三百首(阅读无障碍本)
- 宋词三百首(青少版)/国学书院典藏
- 宋词三百首(青少美绘版)/中国四大古典文化精华
- 宋词三百首(青花典藏珍藏版)/国学典藏书系
- 宋词三百首+古诗词三百首（中华传统文化国学诵读启蒙）
- 宋词三百首/世界文学文库
- 宋词三百首/中华传世文萃
- 宋词三百首/中华传统诗词经典
- 宋词三百首/中华原典诵读系列
- 宋词三百首/中华古典珍品
- 宋词三百首/中华大字经典
- 宋词三百首/中华文化启蒙文库
- 宋词三百首/中华经典国学智慧丛书
- 宋词三百首/中华经典藏书
- 宋词三百首/中国传统文化精华
- 宋词三百首/中国古典名著百部藏书
- 宋词三百首/中国古典文学名著
- 宋词三百首/中国古典文学基础丛书
- 宋词三百首/中国家庭基本藏书
- 宋词三百首/中小学传统文化必读经典丛书
- 宋词三百首/传世经典
- 宋词三百首/传统文化普及读本
- 宋词三百首/儿童成长启蒙经典宝库
- 宋词三百首/六角丛书
- 宋词三百首/励志中国国学经典系列
- 宋词三百首/古代诗词必读经典
- 宋词三百首/古典名著大字本
- 宋词三百首/古典名著聚珍文库