夏颖丽、郑卫红编著的《不可不知的365个孕前准备常识》80后备孕妈妈最应该补习的孕育常识。

新的家庭必将孕育新的生命。孕育，为妈妈这个神圣而伟大的词语做出了刻骨铭心的注脚。能够拥有一个健康的宝宝，是天下所有想要成为妈妈的女性的心愿。十月的怀胎不单单是怀孕的十个月，还应当包括孕前几个月甚至更长时间的准备时期。本书简明扼要地介绍365个备孕夫妇必须知识的孕前准备常识。

夏颖丽、郑卫红编著的《不可不知的365个孕前准备常识》提前做好怀孕的准备，就像栽树、种花之前，先要施肥、翻整耕地一样，夫妇双方在孕前也需要掌握必备的孕产知识，合理、科学地安排日常生活，储备足够的营养，把生理、心理状态调整到最佳，以迎接“种子”，为怀上合格优良的宝宝而努力。

《不可不知的365个孕前准备常识》是一本孕产育儿书籍。

Part1 你想要个小宝宝

怀孕？你准备好了吗

怀孕前要制订一个家庭计划吗？/2

如何正确把握孕前的心绪？/3

夫妻关系对生育有影响吗？/3

夫妻如何创造和谐家庭氛围？/4

如何建立良好的婆媳关系？/4

如何建立与对方亲属的良好关系？/5

如何建立良好的同事关系？/5

树立生男生女都一样的新观念/5

受孕心理对胎儿有什么影响？/6

哪些不良心理会影响受孕？/7

对生育应抱有什么样的态度？/7

迎接受孕应做好哪些心理准备？/8

不良情绪对受孕有什么影响？/9

孕育带给女性什么好处？/9

孩子会成为我的情敌吗？/10

面对升职，怀孕该如何选择？/11

工作不稳定时想怀孕，该怎么办？/11

边工作边怀孕有什么好处？/11

丈夫现在不想要宝宝，该怎么办？/12

如何克服对生育的恐惧心理？/13

怀孕会让人记忆力下降吗？/13

为何要做好孕期理财？/14

生育一个宝宝要花多少钱？/15

备孕知识：生儿育女的生理基础

男性生殖系统的构造是怎样的？/16

男性生殖系统如何发挥生理机能？/16

女性生殖系统的构造是怎样的？/17

女性生殖系统如何发挥生理机能？/18

女性生殖活动中什么在起主导作用？/19

男女两性的生理区别在哪里？/20

何谓精子？/20

何谓卵子？/21

排卵与月经是什么关系？/22

受精是怎样发生的？/23

受精之后会发生什么？/23

双胞胎是如何形成的？/24

如何做好经期卫生？/24

女性应如何保护子宫？/25

Part2 关注优生——给宝宝好的遗传

Part3 孕前检查——健康孕育的护航舰

Part4 计划受孕——你需要医生的指导

Part5 你的健康很重要——疾病与药物的影响

Part6 关注外部环境——创造更好的受孕条件

Part7 生活起居——助孕的细节

Part8 孕前饮食调养——打造完美内环境

Part9 夫妻配合——男人要做些什么

Part10 浪漫制造——正在进行时

Part11 新生命起步了

附 录 孕前档案