《失恋自救计划》是晋江温暖天后心盈谷针对失恋的独家自救秘方，作者曾出版《良人如此多娇》《占心术》《宝石不说谎》《我会优雅地遇见你》等作品。

心盈谷的《失恋自救计划》以“失恋”为主题，讲述了一个两个同时失恋的人相遇、相吵、相知、相守的故事。本书文风温暖治愈，文的开头透露出失恋之后的失落和伤感，后半部分又透露出浓浓的幸福，告诉大家一个道理：失恋，也许是下一次幸福的开始。

《失恋自救计划》的作者是心盈谷。

《失恋自救计划》：

薛绿：我不知道等了几百年，仿佛要把所有的时光都等尽了，终于迎来一个人，我愿意相信，并且托付终身。他初看时貌不惊人，再见时可爱有趣，最后的一见便迷离了岁月。他，就是刘朔。

刘朔：薛绿，我想保护你，也想被你保护；我想关心你，也想被你关心；我想要爱你，也想被你爱上。遇上你是宿命，爱上你是劫难，我求你让我渡过苦海，跟你在一起，永不分离。

薛绿用四年时间，饱尝了初恋的甜蜜和失恋的刻骨，只觉情之一字，毒若砒霜。

迎面而来的刘朔，同样初尝了失恋的滋味，却保持着健康向上，热血阳光。

他们本同是天涯沦落人，狭路相逢，他指教她去换个发型，她回敬他去换套衣裳；他建议她多多微笑，她指点他提高情商。

他们像是彼此生活中急需又恰巧出现的一道阳光，惺惺相惜，携手奋战，兜转数月，蓦然发现，原来那人就在灯火阑珊处。

第一卷 我们一起失恋了

第二卷 不缺钱很缺爱

第三卷 流尽最后一滴泪

第四卷 醒了，一切安好

第五卷 瞬间遇上永恒

第六卷 说个约定给你听

第七卷 英雄与美人

第八卷 佳期锦年

第九卷 昨日梦忆起

第十卷 疯子的欢乐旅行

第十一卷 薛绿，加油！

第十二卷 有多少爱可以重来

第十三卷 夜里出现的妖孽

第一卷 我们一起失恋了

沈嘉赫正在窗边抽烟，周末恬淡的阳光勾勒出他清逸的侧脸，又随着吞吐的烟雾模糊。

薛绿素来是厌恶烟味的，所以沈嘉赫曾为她戒过烟，可当时她心疼了，让他别在自己面前抽就是。只不过他现在可以畅所欲为，不用顾忌她了。

嗓子不适，忍不住轻咳一声，他淡淡的目光投转而来：“就这些？”

她点了点头。手上两包行李是当时带来的，所以走的时候还是这两包。

“那些……不带走吗？”他的烟头比画向衣橱，那里是他给她买的奢侈品，一堆一堆放着。她心里想，要那些有什么用呢，既然送的人都不在身边了，于是摇了摇头。

自从当时的介绍人孟冲告诉她，沈嘉赫在外头和一个小嫩模瓜葛不清，她就在脑中预想着今天分道扬镳的情形会怎样？

会愤怒地冲过去，甩他一个耳光？

会在他胸前痛哭，求他回心转意？

会佯装淡定从容，不屑地甩了他？

她想了太多、太多的画面，以至于此刻只觉得脑子里一片空白，忘了生气，忘了愤怒，忘了装作淡然。

她知道，沈嘉赫对不起她，可是如果老天能满足她一个愿望，绝不是让他死无葬身之地，而是叫她这辈子别再看到他，还有那个小嫩模。

一根烟抽尽了，他迈着缓慢的步子走过来，在她面前停下，仍是温柔的声音说：“阿绿，你是好女孩儿。你会遇到更爱你的男人。”

好假心假意的话。她抬眼看他，四目交接时心里划过一阵痛楚，却保持镇定道：“沈嘉赫，我们别再联系了。再也不要有联系了。”

“……好。”良久后，他说。

“谢谢，”她微笑，接着飞快地抬起右手，啪的一记耳光扇在他俊逸的右脸上，“我们两清了。”这是她生平第一次打人，真希望也是最后一次。

薛绿拎着行李，离开了小复式公寓，走到外头才发觉阳光这么猛烈，热辣辣地浇灌着，烫得人出一身汗水。她走了许久的路，好不容易才招到一辆出租车。

在车上，她先打电话用平和的语气向上司打招呼，申请明日起请年假七日，回头补书面申请。

再给旅行公司打电话，要今晚的团，烦请立即订飞机票。

司机听到她休假去旅行，笑道：“你好福气啊，可以请长假旅行，我推荐你去杭州……”

“师傅，可以放点音乐吗？响一点。”她打断道。

“哦，好。”师傅打开音乐频道的电台，不知名的乐声随之响起，这节奏，真适合听着流泪。  当时是怀着怎样期待和憧憬的心情，进入他新购置的公寓？

当时是许着怎样长久和美满的誓言，陷入这深情的柔情中？

一晃眼，四年就过去了。从二十三岁大学毕业，到二十七岁工作四年。原以为，就快要结婚了呢……眼泪终于抑制不住落了下来。谁曾说，女人最大的敌人是时间？原来他爱的不是自己，只是那光鲜的青春。

晚上七点，她跟团去了新疆，这七日的旅行，她每天都坐两三个小时的大巴，走两三个小时的路，看到沙漠、雪地、草原……美得转不开眼的风景，累得没有办法思考的身躯，将沈嘉赫这个名字抛弃在某个布满尘埃的角落里。

最后一天，她回到家还带了不少新疆土特产。爸妈见她笑了，也不多问什么，高兴地拆纸袋，分尝葡萄和杏仁。

只不过，在她入睡前，母亲走到床边温柔地说：“绿绿，那个人你不要去想他了。妈妈这几天找人介绍，有个条件很好的男孩子明天会接你下班。你们谈谈看。”

仅此一句，便将那个在尘埃里的沈嘉赫挖了出来，如鞭尸一般鞭挞她心间的伤口。

“妈，晚一点好吗？我没办法现在就去相亲。”

“唉，二十七了，先见见吧。也不一定要发展，可以交个朋友。”母亲拍了拍她的手，离开了房间。

床头台灯照亮卧室一角，她睁大眼看着屋顶，觉得自己快要喘不过气来。手机适时地响起，她不假思索地接起：“喂，哪位？”

“阿绿，是我。真的对不起……我当时不该把沈嘉赫介绍给你。”孟冲的声音低低地从那头传来。

她勉强轻笑：“不关你的事。你不用自责什么。”

“嗯，我们不提他了。听说你去新疆了？那里很美吧，我早就想去但是脱不了身……”孟冲换了轻快的语调，在电话那头说笑，似是要逗她开心。她却觉得晕晕乎乎的，什么都听不进去，反而觉得聒噪，好不容易他停了下来，似乎要她答复什么。她只是叹了口气问道：“孟冲，我俩大学同窗四年，你也算我半个男闺蜜了，你说……我老了吗？”

话筒那端传来极轻的抽气声，孟冲哈哈笑道：“妹子你怎么会老啊？你明明是外语学院一枝花啊！”

“外语学院一枝花，”她牵扯嘴角冷笑，“我从大一到现在，哪能盛放那么多年？既然是花，早就枯萎了。”

“妹子，你别这么消极……”他赶紧劝道。

薛绿却打断道：“我不是消极。我只是从来没有这么清醒过。确实呢，女人最光华涌动的几年，已经过去了。孟冲，如果以后我跟你谈起谁不错，你就死命劝我早点恋爱结婚吧。”  “谁不错？”孟冲问。

她无奈地笑：“什么谁不错，我这里又没窝藏小嫩模。对了，我妈明天给我安排了相亲。原本挺反感的，现在跟你说了会儿话，我决定明天要穿得大大方方地见那人一面。”、

……

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