该书详尽地描述了中老年人在生理方面必然面对的变化。甚至包括皮肤的老化、感觉器官功能下降、内脏及各系统功能减退等实际问题，并科学地指明了老年人的健康标准。

该书还介绍了中老年的饮食与运动、休闲与情趣、性心理与性生活健康等各方面的当代问题，而且深入浅出地介绍了各种中老年常见疾病的病因、病理及家庭用药与家庭护理方面的知识，对中老年平时容易忽视而又极易发生常见情况，也提供了切实有效的处理方法。

卷一 关于中老年问题

卷二 心血管系统疾病

卷三 脑、神经及精神系统疾病

卷四 呼吸系统疾病

卷五 消化系统疾病

卷六 泌尿系统疾病

卷七 内分泌、代谢系统及血液系统疾病

卷八 肌肉、骨骼与关节疾病

卷九 更年期与老年妇女疾病

卷十 皮肤疾病

卷十一 眼、耳、鼻及口腔疾病

卷十二 中老年心理疾病及调养

附：主要参考书目

营养缺乏会导致贫血及其他缺乏症。钙质缺乏是导致骨质疏松症的常见原因。一旦患骨质疏松症再摄食钙质丰富的食物，则为时已晚。是否容易患骨质疏松症，主要是受35岁以前的饮食所影响。