陈耀山先生在本书的第一部分提出了59个问题，精辟高见，从中我们可以体会到陈先生对二胡演奏与教学聚精会神的程度。本书的第二部分是练习的乐谱，是针对老年人喜闻乐见的歌曲、乐曲。特别是选取了一些京剧、楚剧、黄梅戏、湖南花鼓戏、越剧等流行的唱段，突显本书的独到之处。本书的第三部分，是陈先生二胡教学DVD四首乐曲示范的录像。

前言

答疑解惑

 怎样拉好二胡？

 为什么说：“兴趣爱好是最好的老师”？

 握弓大拇指指甲为什么要朝上？

 运弓时为什么掌心要对着琴码和琴皮？

 握弓时为什么掌心要类似握乒乓球？

 拉琴之前要注意哪些事情？

 运弓为什么要动手腕？

 如何拉好运弓中的“平、直、稳”？

 右手为什么要掌握“1：2：4”的运弓比例？

 短弓和长弓区别何在？

 何谓“宽弓拉短弓”？

 练音阶和音程为什么不要带揉弦和滑音？

 持琴为什么要掌心朝下，指尖竖按弦身？

 何谓“三伸一屈”？

 为什么要讲究“三伸一屈”按弦？

 “三伸一屈”有哪些优点？

 练琴为什么要有一定的量？

 如何擦松香？

 为什么要提倡放慢练习？

 为什么要到老年大学学二胡？

 为什么曲子要加一些弓法、指法的帽子？

 为什么要天天练习空弦？

 二胡为什么要经常用回弓？

 慢弓为什么会发抖？

 慢速连弓如何拉好颗粒性？

 为什么要强调基本功？

 为什么要练打音“tr”？

 如何拉音头？

 高把位沙音如何处理？

 如何动手腕？

 为什么在老师面前和上台拉琴时心里总是慌？

 拉曲之前为什么要“一唱、二看、三动手”？

 怎样保护二胡？

 一首曲子来了，如何判断拉什么弦式？

 二胡空弦如何调弦定音？

 为什么不要用电子可视调音器调弦定音？

 琴弦用到什么情况下该换新弦？

 琴为什么拉不响？

 琴在身上为什么爱晃动？

 为什么旋律不易记住？

 老年人学琴为什么慢，小孩学琴为什么快？

 小孩从几岁学琴较适宜？

 能谈谈七个调在二胡音乐中表现的音乐气氛吗？

 怎样找准曲调中的第一个音？

 如何把握换把？

 如何把握揉弦？

 如何把握快弓？

 弓杆为什么爱敲击琴筒？

 bB调(37)弦为什么音不易按准？

 如何把握琴弓的松紧？

 如何加强弓力？

 如何检测弓力？

 如何把握中老年人二胡的整体水平？

 为什么要经常听音调弦？

 为什么要学好《良宵》、《赛马》、《江河水》、《二泉映月》四大名曲？

 怎样拉好《良宵》？

 怎样拉好《赛马》？

 怎样拉好《江河水》？

 怎样拉好《二泉映月》？

民歌名曲

 D

 走进新时代

 节目序曲

 幸福歌

 小白杨

 太湖美

 十送红军

 女人花

 谁料皇榜中状元黄梅戏《女驸马》选段

 二爹娘年半百子嗣缺乏楚剧《葛麻》选段

 祝你快乐

 G

 天路

 洪湖水浪打浪

 小曲好唱口难开

 美丽的草原我的家

 牧羊曲

 金蛇狂舞

 花好月圆

 珊瑚颂

 小城的故事

 两只蝴蝶

 万年欢

 一颗热心冷风吹楚剧《双教子》选段

 后花园内来化缘楚剧《站花墙》选段

 为国家哪何曾半日闲空 京剧《洪羊洞》

 茉莉花

 F

 别亦难

 我用胡琴和你说话

 草原之夜

 花儿与少年

 马车夫之歌

 母亲

 都有一颗红亮的心 京剧《红灯记》选段

 bB

 牵挂

 为了谁

 草原上升起不落的太阳

 遇见你是我的缘

 我家有个小九妹 《越剧》

 刘海砍樵 《湖南花鼓戏》

 C

 红梅赞

 百鸟朝凤

 谁不说俺家乡好

 龙船坷

 说句心里话

 梁祝

 读毛主席的书

 A

 《刘三姐》主题歌联奏

 夫妻们要相会二渡鹊桥 楚剧《百日缘》选段

 长湖叙事曲

 水乡小唱

 红军哥哥回来了

 赛马

 江涌水

 二泉映月

 良宵