《韩国女神瑜珈系列：ASMR YOGA瑜珈视频教程合集》（13V)[MP4][4.3G]豆瓣PDF电子书bt网盘迅雷下载电子书下载-霍普软件下载网

网站首页   软件下载   游戏下载   翻译软件   电子书下载   电影下载   电视剧下载   教程攻略   音乐专区

请输入您要查询的图书：

霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。

电子书 《韩国女神瑜珈系列：ASMR YOGA瑜珈视频教程合集》（13V)[MP4][4.3G]
分类 电子书下载
作者
出版社
下载 暂无下载
介绍

这套教程是韩国那边拍的瑜珈教学视频，总共打包了13个课程。比较特别的地方在于把ASMR元素加进来了，练习的时候会有些舒缓的背景音效，不是那种传统健身房里激情四射的BGM。视频总容量4.3G左右，画质还算清晰，MP4格式在手机电脑上都能直接播放。

内容覆盖面挺广的，从基础拉伸到进阶体式都有涉及。每个视频时长不等，短的十几分钟，长的可能半小时以上。教练的示范动作比较标准，节奏掌握得也不错，不会让人觉得太赶或者拖沓。说实话，对着视频练瑜伽这事儿见仁见智，有些人喜欢跟着屏幕自己琢磨，有些人还是得现场老师指导才放心。

这类教程比较适合已经有点瑜伽基础、想在家里保持练习习惯的人。完全零基础的话可能需要先了解一些基本体式名称和呼吸法，不然容易看得一头雾水。另外ASMR这个元素确实能帮助放松，但如果你本来就不太吃这一套，可能会觉得有点奇怪。总之就是个偏小众的练习资源，喜欢安静氛围练瑜伽的可以试试看。
截图
随便看

免责声明
本网站所展示的内容均来源于互联网，本站自身不存储、不制作、不上传任何内容，仅对网络上已公开的信息进行整理与展示。
本站不对所转载内容的真实性、完整性和合法性负责，所有内容仅供学习与参考使用。
若您认为本站展示的内容可能存在侵权或违规情形，请您提供相关权属证明与联系方式，我们将在收到有效通知后第一时间予以删除或屏蔽。
本网站对因使用或依赖本站信息所造成的任何直接或间接损失概不承担责任。联系邮箱：101bt@pm.me