尹念编写的这本《聪明宝宝怎么吃》从科学、实用的角度出发，为每一位希望宝宝吃得更营养健康的妈妈讲述了宝宝0～3岁这一关键阶段所发生的各种变化，指出了宝宝在成长过程中的各种营养需求。并根据这些变化和需求特点，为妈妈们提供了哺喂指导、饮食安排，并给出了一些常见喂养难题的解决方式。

第1章 0～4个月，宝宝的最佳食物是母乳

第2章 4～12个月，宝宝断奶与辅食添加

第3章 1～2岁，宝宝过渡到以普通食物为主食

第4章 2～3岁，开始像大人一样吃饭

第5章 宝宝常见病饮食调理

附录