巩磊、李恒、叶东海著的《现代田径项目健身实践研究》共九章，第一章是现代田径运动的内涵阐释，从对现代田径运动的科学认识以及对现代田径运动属性特征的介绍来引入正题；第二章是对现代田径运动健身的概况分析，从国内外田径运动健身的活动状况过渡到国内田径运动健身的研究现状，再进一步引出田径运动健身价值的研究现状；第三章是对现代田径运动健身的深层剖析，介绍了现代田径运动健身的健身价值、目的与任务、特点与优势、原则与指导、地位与作用，加深人们对田径运动在健身方面价值的全面认识；第四章是现代田径运动健身与个人发展，从促进个人身体素质提高、心理素质增强、人文素质提升三个角度阐述田径运动健身对个人发展的促进作用；第五章阐述了现代田径运动健身与学校体育，具体从田径运动健身法在学校体育中的运用、我国学校体育中田径项目面临的窘境及问题解决几方面来阐释二者之间的关系；第六章论述了现代田径运动健身与全民健身，以国内外全民健身中田径运动的现状、田径运动健身法在全民健身中的运用、我国全民健身中田径项目面临的困境及问题解决很好地阐释了本章主题；第七章提出构建田径健身体系，突出田径运动健身价值，主要包括构建田径健身体系的可行性分析，田径健身体系基本内容的介绍以及构建田径健身体系方法的解释；第八章以增加田径运动健身趣味性，激发人们积极参与来对现有田径健身项目加以拓展，主要拓展渠道是趣味田径健身项目的增加和户外田径健身运动的开展；第九章建立科学灵活的评价体系，激发人们健身兴趣。

第一章 现代田径运动的内涵阐释
第一节 现代田径运动的科学认识
第二节 现代田径运动的属性特征
第二章 现代田径运动健身的概况分析
第一节 国内外田径运动健身的活动现状
第二节 国内田径运动健身的研究现状
第三节 田径运动健身价值的研究现状
第三章 现代田径运动健身的深层剖析
第一节 现代田径运动健身的健身价值
第二节 现代田径运动健身的目的与任务
第三节 现代田径运动健身的特点与优势
第四节 现代田径运动健身的原则与指导
第五节 现代田径运动健身的地位与作用
第四章 现代田径运动健身与个人发展
第一节 田径健身运动促进个人身体素质提高
第二节 田径健身运动促进个人心理素质增强
第三节 田径健身运动促进个人人文素质提升
第五章 现代田径运动健身与学校体育
第一节 田径运动健身法在学校体育中的运用
第二节 我国学校体育中田径项目面临的窘境
第三节 我国学校体育中田径项目的问题解决
第六章 现代田径运动健身与全民健身
第一节 国内外全民健身中田径运动的现状
第二节 田径运动健身法在全民健身中的运用
第三节 我国全民健身中田径项目面临的困境
第四节 我国全民健身中田径项目的问题解决
第七章 现代田径运动健身的体系构建
第一节 构建田径健身体系的可行性
第二节 田径健身体系的基本内容
第三节 构建田径健身体系的方法
第八章 现代田径运动健身的趣味性强化
第一节 增加趣味田径健身项目内容，继承创新现有项目
第二节 开展各种户外田径健身运动，提高田径运动影响力
第九章 现代田径运动健身的评价体系建立
第一节 评价体系的基本理念
第二节 评价体系的基本内容
第三节 评价主体和评价等级
第四节 评价体系的改进及运行原则
参考文献