本书旨在帮助学生、教师和家长认清高一学习阶段物理学科学习困难的原因，从知识、学习方法、认知能力等多方面为学生架设阶梯，使学生顺利越过知识的台阶，实现学习方法的转变，尽快适应高中物理的学习。