陈氏太极拳是中国武术的一支瑰宝,它刚柔互济,轻灵沉稳,蓄发相连,潇洒儒雅,落落大方。《太极方架(陈氏小架太极拳入门)》由陈氏小架太极拳第十一代传人——王耐,亲自示范教授的“陈氏小架太极拳入门”,每个分解动作照片,加上准确到位的文字解读,通俗易懂。
网站首页 软件下载 游戏下载 翻译软件 电子书下载 电影下载 电视剧下载 教程攻略 音乐专区
霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。
| 电子书 | 太极方架(陈氏小架太极拳入门) |
| 分类 | 电子书下载 |
| 作者 | 王耐 |
| 出版社 | 金城出版社 |
| 下载 |
|
| 介绍 |
编辑推荐 陈氏太极拳是中国武术的一支瑰宝,它刚柔互济,轻灵沉稳,蓄发相连,潇洒儒雅,落落大方。《太极方架(陈氏小架太极拳入门)》由陈氏小架太极拳第十一代传人——王耐,亲自示范教授的“陈氏小架太极拳入门”,每个分解动作照片,加上准确到位的文字解读,通俗易懂。 目录 手法 步法 一、预备式 二、金刚捣碓 三、揽擦衣 四、六封四闭 五、单鞭 六、金刚捣碓 七、白鹅亮翅 八、搂膝拗步 九、初收 十、斜行拗步 十一、再收 十二、演手红捶 十三、金刚捣碓 十四、撇身捶 十五、青龙出水(出手) 十六、肘底看拳 十七、倒卷肱(五个) 十八、白鹅亮翅 十九、搂膝拗步 二十、闪通背 二十一、演手红捶 二十二、揽擦衣 二十三、六封四闭 二十四、单鞭 二十五、云手(三个) 二十六、高探马 二十七、右擦脚 二十八、左擦脚 二十九、左蹬腿 三十、上步指地捶 三十一、二起脚 三十二、护心拳 三十三、踢一脚 三十四、右蹬一脚 三十五、演手红捶 三十六、小擒拿(小擒打) 三十七、抱头推出 三十八、六封四闭 三十九、单鞭 四十、前招后招 四十一、野马分鬃 四十二、揽擦衣 四十三、六封四闭 四十四、单鞭 四十五、玉女穿梭 四十六、揽擦衣 四十七、六封四闭 四十八、单鞭 四十九、云手(三个) 五十、摆脚跌岔 五十一、金鸡独立(右左) 五十二、倒卷肱(五个) 五十三、白鹅亮翅 五十四、搂膝拗步 五十五、闪通背 五十六、演手红捶 五十七、揽擦衣 五十八、六封四闭 五十九、单鞭 六十、云手 六十一、十字脚(双十字) 六十二、指裆捶 六十三、白猿献果 六十四、六封四闭 六十五、单鞭 六十六、铺地基(切地龙) 六十七、上步七星 六十八、下步跨虎 六十九、转身摆脚 七十、当头炮 七十一、金刚捣碓 七十二、收式 |
| 截图 | |
| 随便看 |
|
免责声明
本网站所展示的内容均来源于互联网,本站自身不存储、不制作、不上传任何内容,仅对网络上已公开的信息进行整理与展示。
本站不对所转载内容的真实性、完整性和合法性负责,所有内容仅供学习与参考使用。
若您认为本站展示的内容可能存在侵权或违规情形,请您提供相关权属证明与联系方式,我们将在收到有效通知后第一时间予以删除或屏蔽。
本网站对因使用或依赖本站信息所造成的任何直接或间接损失概不承担责任。联系邮箱:101bt@pm.me