经常失眠刷油管的朋友应该对Vito不陌生，她算是海外ASMR圈子里比较受欢迎的助眠主播了。这个合集打包了她的多期哄睡节目，视频质量还不错，都是高清画质的MP4文件。

ASMR这东西其实挺看个人体质的，有人听着就能秒睡，有人听半天也没感觉。Vito的风格偏温柔路线，声音比较轻柔，会用各种触发音帮助放松，像敲击声、耳语这些常见套路都有。如果你平时睡前习惯听点白噪音或者助眠音频，可以试试看合不合胃口。

整个资源包容量6.6G，说明视频时长还是挺充足的。格式是MP4所以兼容性没问题，手机电脑平板都能直接播放。对于经常睡不着又想尝试ASMR助眠的人来说，一次性收集这么多内容倒是省得到处找了。不过助眠效果这事儿真得自己试过才知道，毕竟每个人对声音的敏感度差太多。

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