柔和的金色灯光、曼妙的动听舞曲、身穿美丽晚礼服的女士以及风度翩翩的男士，这一切组成了舞会最缤纷夺目的视觉盛宴，所有人都想吸引别人的目光，所有人都想成为众所瞩目的焦点。必学的基础技巧快速入门，交谊舞的第一课你要学什么？从最简单的开始入门，学好交谊舞一点都不难。

PART 1

交谊舞，高贵典雅的社交方式

源自欧洲宫廷的社交舞

交谊舞的第一课学什么?

舞伴间的默契最重要

PART 2

享受跳 舞中乐

a 吉特巴

基本步

左右换位六步转

套环转

擦地分身转步

拉弓步

臂下转步

背后换手步

反弹转

单手措、双手措步

并进点踏步

转圆步

扭臀影子步

B 伦巴

横移基本步

前进后退基本步

手臂转、三步转

套环转

套环前进后退基本步、左右换位步

套环转、前进后退基本步、左右换位

交叉影子步

高手横移步

孔雀开屏步

套转步