如果你讨厌化妆打扮，却又渴望拥有美丽可人的外表，那么高品致编著的《我“恨”美容》就是你最好的选择。本书提供了简单易学的美容方法和实用有效的化妆技巧，让你快速变身完美、靓丽的精灵，称它为女人们的“偷懒秘籍”一点也不为过。

相对于现在市面上的美容化妆书籍，高品致编著的《我“恨”美容》将美容与化妆融合起来，内容既全面又实用，并且可操作性很强，其中所涉及的美容化妆方法都是紧随最近的流行趋势。读起来不会觉得枯燥，同时又能从中获取大量有效信息。《我“恨”美容》包括美容与化妆两方面的内容，从头到脚详细介绍各个部位的美容方法，化妆部分则囊括了基本保养、基本化妆、彩妆、化妆品、化妆工具等各方面的内容。

“3分容+7分妆=美丽女人”，世界上没有丑女人，只有懒女人，发现自己的长处，张扬自己的优点，懂一点保养知识，学一点妆术技巧，通一点美容秘诀，赶陕让容妆与自信结合，散发你无穷无尽的魅力吧。

前言

第一章 眼睛是心灵的窗户

 第一节 告别熊猫眼

 第二节 眼袋不再来

 第三节 岁月不留纹

 第四节 如何选择与使用眼部保养品

第二章 像呵护孩子一样呵护你的脸

 第一节 没有最白，只有更白

 第二节 按时下“斑”

 第三节 请勿“痘”留

 第四节 赶走油光

 第五节 收缩毛孔，告别“草莓鼻”

 第六节 让肌肤摆脱“魔皱”

第三章 唇齿护理

 第一节 让人“唇唇欲动”的小秘密

 第二节 牙齿更白，笑得更自信

第四章 秀发护理

 第一节 如何治疗脱发落发

 第二节 头屑过多怎么办

 第三节 如何防治头发枯黄

 第四节 洗护产品的选择

第五章 美体塑形

 第一节 打造天鹅美颈

 第二节 局部瘦身

 第三节 不做“太平公主”

 第四节 纤手玉足

第六章 想拥有明星般完美妆容吗

 第一节 基本化妆术

 第二节 补妆与卸妆

 第三节 化妆工具

 第四节 化妆品的分类与性能

 第五节 化妆品的选择与使用