恭喜你，正式从准妈妈升级成为了新妈妈！进入月子，你需要的是调养身体和哺喂宝宝。正确实用的知识对你而言很重要，那么还等什么？来吧，一起翻开这本书……

完美做月子，这个可以有！

有些新妈妈觉得坐月子枯燥又无聊，坐完了，得到的惊喜貌似也并不多，不够想象中那么大的样子。

哎呦，你可千万别这么想！

坐月子能为你和你的家庭带来意想不到的大收获啊！

坐月子分很多种方法，同样，很多种方法就得出很多种结果。那为什么不选这个让自己一生一次的月子变得痛快又有趣的方法嘞？

好！接下来让我们翻开《妈咪10月+》，Look Look吧……

Part1 好规划，坐出好月子

 小物品，大有用

 选购卫生巾，一定别“普通”

 自然分娩后第一天的你会怎样

 剖腹分娩后第一天的你会怎样

 特别叮咛有心脏病的你

 发生尿潴留，先别慌

 简单认识一下恶露

 几招PK恶露不畅

 预防24小时之内发生的

 “早期分娩后出血”

 警惕24小时之后发生的

 “晚期分娩后出血”

 老婆分娩后，老公该干吗

 经验之谈，说点儿补充的

 分娩后6～12个小时的

“动手动脚”

 分娩后2～3天，与小CASS对决

 终于可以回家了

 不同的体质，坐不同的月子

 YOU，请记得分娩后检查

 月子里，还要会“拒绝”

 典型的Q＆A

……

Part2 月子病，谁之过

Part3 吃出营养和健康

Part4 小小的月子，大大的保健

Part5 轻松哺乳

Part6 从头到脚地塑