中药凝聚天地灵气，是自然给人类的慷慨馈赠。《健康时报编辑部编著的《全家人的小药方(3)》内容全部精选自《健康时报》，将《健康时报》近10年来与中医中药、药膳食疗、灵验偏方、养生保健相关的精彩内容撷取之，能很好地满足您的健康需求，是您居家必备的中药保健全书。

衣篇

1.四季穿衣有讲究

2.穿衣中的科学

3.关注脚上的健康

4.护齿名目最重要

食篇

1.防治“三高”面面观

2.四季养生效验方

3.控糖饮食经验谈

4.食疗治疗有方法

住篇

1.睡出健康来

2.居家健康指南

3.居家小百科

行篇

1.有效运动赶走疾病

2.最适合老人的健身秘诀

3.专家名人的健身经

医篇

1.心脑血管疾病天天谈

2.疾病发现早知道

3.疾病防治小验方

4.走出吃药的误区