陈慕妤，简书网签约作家，毕业于香港中文大学，主修心理学，年轻一代中主张用知识改变生活的践行者。在精力管理、社交沟通、思维开拓等方面进行了大量研究，用以帮助低品质勤奋者，至今已让50万人受益。
本书全面分析了低品质勤奋者在工作和生活中可能会遇到的各种难题，提出了独特的“10种关键优势”练习法，帮助他们快速有效地打破进阶瓶颈。
作者简介
内容简介
明明拼尽全力，为什么你只是劳碌命？做事的常识你都懂，为什么你无法高效完成？当付出与回报不成正比，而你笃信自己并不欠缺才华时，也许真相只有一个——你是低品质勤奋者。
本书全面分析了低品质勤奋者在工作和生活中可能会遇到的各种难题，提出了独特的“10种关键优势”练习法，帮助他们快速有效地打破进阶瓶颈。
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陈慕妤，简书网签约作家，毕业于香港中文大学，主修心理学，年轻一代中主张用知识改变生活的践行者。在精力管理、社交沟通、思维开拓等方面进行了大量研究，用以帮助低品质勤奋者，至今已让50万人受益。
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这是一部帮助勤奋上进但不得其法的人找到正确方法的励志书。内容包括: 升级认知: 请远离低品质的勤奋, 因为那比懒惰更可怕 ; 打开心智: 重塑心态与信念, 优化自己的各种行为等。