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书名 | 《健身壮阳术》回春壮阳的健身操[PDF] |
分类 | 电子书下载 |
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介绍 |
《健身壮阳术》回春壮阳的健身操[PDF] 内容简介 《健身壮阳术》气功是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整为手段,以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。 《健身壮阳术》气功的种类繁多,主要可分为动功和静功,动功是指以身体的活动为主的气功,如导引派以动功为主,特点是强调与意气相结合的肢体操作,而静功是指身体不动,只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功,大多气功方法是动静相间的。 《健身壮阳术》主要介绍了补气壮阳的美味佳肴、益气补血的营养药膳、延年益寿的风味小吃、少饮大补的饮料、回春壮阳的健身操、奇功妙用的按摩术、壮阳抗衰的神奇术——气功等相关知识。 目录简介 补气壮阳的美味佳肴 益气补血的营养药膳 延年益寿的风味小吃 少饮大补的饮料 回春壮阳的健身操 奇功妙用的按摩术 壮阳抗衰的神奇术——气功 科学的“健心术” 下载地址 http://www.xunniufile.com/file-3958297.html http://www.xueqiupan.com/file-729613.html 《健身壮阳术》回春壮阳的健身操[PDF] 电影下载,MP4下载,高清电影,电影排行榜,电影票房 |
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